Heb er wel eens eentje met de hand op geduwd. Eerst onderzijde erin haken en dan gewoon ding erop duwen.
Als dat niet werkte met een stuk touw door de bovenzijde, dan kun je er ook wat kracht op zetten door naar boven te trekken maar zo'n stukje gereedschap is makkelijker. Ik haal nu meestal ook liever gewoon het juiste stuk, scheelt een hoop gedoe en tijd.